Veranstaltungen und Termine
Achtsamkeits - Workshop für Frauen* - Maria-Woche der ESG
Campelle
Die Figur Maria steht für weibliche Stärke, bedingungslose Liebe und innere Ruhe und Gelassenheit. Der halbtägige Workshop lädt dich ein, diese Qualitäten als eigene Ressourcen für den Umgang mit Stress und für mehr Achtsamkeit und Energie im Alltag (wieder-)zu entdecken.
Wir werden uns den Themen mit Yoga und kleinen Meditationen sowie gemeinsamer Reflexion und individuellem Journaling eingehend widmen. Am Ende des Workshops bist du nicht nur entspannter, sondern hast auch eine kleine Toolbox mit einfachen Übungen für deine eigene Praxis und Selbstfürsorge im Gepäck.
*Workshop für weibliche und weiblich gelesene Personen
Zielgruppe: Studierende, Beschäftigte aus der Wissenschaft, Beschäftigte aus der Verwaltung, interessierte Öffentlichkeit
Veranstaltungsort
- Name
- Campelle
- Adresse
- Thomas-Fincke-Str. 16
- Ort
- 24943 Flensburg
- Homepage
- Campusplan
Veranstalter
- Name
- ESG Flensburg
- Homepage
- https://www.esg-flensburg.de/