Termine des Graduiertenzentrums

Dieser Workshop richtet sich an Promovierende mit Familie, die ihre aktuelle Situation reflektieren und konkrete Strategien für einen tragfähigen Promotionsalltag entwickeln möchten. Im Mittelpunkt stehen die Vereinbarkeit von Wissenschaft und Familie sowie die Frage, wie Partnerschaft und Verantwortung für Care-Arbeit in dieser Lebensphase gestaltet werden können, um eine Promotion zu ermöglichen.
Promotion und Elternschaft bringen vielfältige Anforderungen mit sich: Wissenschaftliche Ansprüche treffen auf Familienorganisation, emotionale Verantwortung und gesellschaftliche Erwartungen. Viele promovierende Eltern erleben dabei eine hohe mentale und emotionale Belastung. Der Workshop schafft Raum, diese oft unsichtbaren Herausforderungen sichtbar zu machen und individuelle wie gemeinsame Lösungswege zu entwickeln.

Seminarinhalte

Die Teilnehmenden reflektieren ihre persönliche Situation im Spannungsfeld von Wissenschaft, Familie und Partnerschaft: Welche Rollen und Erwartungen prägen meinen Alltag? Wie sind Aufgaben, Verantwortung, mental und emotional load verteilt? Welche Ressourcen tragen mich durch anspruchsvolle Phasen?
Und wie kann meine Promotion langfristig ausreichend Raum bekommen?
Darüber hinaus werden konkrete Strategien für den Promotionsalltag erarbeitet: Wie kann trotz knapper Zeit regelmäßig an der Dissertation gearbeitet werden? Welche Formen der Selbstorganisation und welche Routinen helfen dabei, Motivation und Schreibpraxis langfristig aufrechtzuerhalten?
Am Ende des Workshops haben die Teilnehmenden konkrete Ansatzpunkte entwickelt, um ihre Promotion
unter Berücksichtigung der Care-Verantwortung strukturierter und entlastender zu gestalten.

Methodik
Der Workshop verbindet fachliche Impulse mit praxisnahen Übungen, Reflexionsphasen, Kleingruppenarbeit
und Austausch im Plenum. Coachingnahe Methoden unterstützen dabei, individuelle Lösungen zu
entwickeln und den Transfer in den eigenen Alltag zu ermöglichen.

Anmeldung