Selbstverteidigung für Frauen

Dieser Kurs ist kostenlos und darf somit von allen Frauen, auch ohne Sportausweis, besucht werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

16.09.2025 -15.03.2026

Diese Kurse sind kostenlos und dürfen somit auch ohne Sportausweis besucht werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, der Kurs ist fortlaufend.

13.07. - 31.08.2026