Herzlich willkommen in der Mediothek des Instituts für Sonderpädagogik

Die Mediothek bietet Studierenden die Möglichkeit, sich auf Lehrveranstaltungen und Praktika vorzubereiten. Sie ist ein Ort des Austauschs und des voneinander und miteinander Lernens.

Im Bestand der Mediothek des Instituts für Sonderpädagogik ist eine Vielzahl an Literatur, Übungsheften, diagnostischen Verfahren, Anschauungs- und Fördermaterialien für verschiedene Unterrichtsfächer, Lern- und Entwicklungsbereiche zu finden. Die Materialien können zu den regelmäßigen Öffnungszeiten eingesehen und vor Ort genutzt, aber auch ausgeliehen werden.

Sie können den nachfolgenden Link verwenden, um zu prüfen, ob das gewünschte Material in der Mediothek verfügbar ist:

Online Recherche

Inhalt Stresserleben und Stresssymptome sind im Jugendalter weit verbreitet. Viele Jugendliche leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen, Schlafproblemen und Appetitlosigkeit, aber auch Gefühlen der Anspannung und Überforderung. Das Präventionsprogramm richtet sich in erster Linie an Jugendliche der Klassen 7 bis 9 und lässt sich gut im Schulalltag integrieren. Neben einem Basismodul zum Problemlösen enthält das Programm drei weitere Zusatzmodule zu stressbezogenen Kognitionen, zur sozialen Unterstützung sowie zu Entspannung und Zeitmanagement, die optional eingesetzt werden können. So zeigten sich bei den Jugendlichen Wissensverbesserungen sowie Veränderungen der Bewertung von stresserzeugenden Situationen. Auch im Bewältigungsverhalten der Jugendlichen konnten Verbesserungen nachgewiesen werden.

Steckbrief:
Titel: Stressbewältigung im Jugendalter
Autoren: Anke Beyer und Arnold Lohaus
Verlag: hogrefe
Erscheinungsjahr: 2018 (2. Auflage)

Wo findest du das Material: 
Signatur: ES 09

 

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