Kompetenz mit Psychologie im Sekreatariat

Veranstaltungsnummer
ZWW-IBF-TAP03
Semester
FrSe 2020
Typ
Workshop
Kursdauer
2-tägig
Starttermin
10.03.2020
Anmeldeschluss
07.02.2020
Themenbereich
Personale Kompetenz
Max. Teilnehmeranzahl
16
Min. Teilnehmeranzahl
6
Zielgruppen
Beschäftigte
Voraussetzungen
Mitarbeiter*innen in Sekretariat und Verwaltung

Termine

Tag Zeit Rhythmus Dauer Raum
Di. bis Mi. 9.00 bis 16.00 Einmalig 10.03.2020 bis 11.03.2020 Riga - RIG 717

Kursleitung

  • Alexandra Reimann (Akademie für Sekretariat und Büromanagement)

Beschreibung

Kompetenz durch Wahrnehmung und Selbsterkenntnis

  • Lernen Sie Ihre eigenen Verhaltensmuster besser kennen und nutzen Sie Ihre Potenziale
  • Wie uns unsere Wahrnehmung einen Streich spielt und wie wir das verhindern können
  • Wie Selbsterkenntnis zum besseren Umgang mit anderen Menschen beitragen kann

Kompetenz durch Kommunikation

  • Wie Sie mit Ihren Vorgesetzten, Geschäftspartnern und Kollegen richtig kommunizieren
  • Wie Sie versteckte Botschaften Ihres Gegenübers erkennen und darauf reagieren
  • Wie Sie auch mit destruktiver Kritik umgehen und dabei selbst konstruktiv bleiben
  • Wie Sie Missverständnisse vermeiden und dadurch Konflikte verhindern

Nein-Sagen – die Strategie

Kompetenz durch Stressbewältigung und Resilienz

  • Was Sie tun können, damit Sie sich auch nach der Arbeit noch fit fühlen
  • Wie Sie eigene innere Antreiber erkennen und verändern können
  • Achtung! Stopptechnik für quälende Gedankenkarussells
  • Wirkungsvolle Entspannungstechniken für Zwischendurch
  • Auch langfristig gesund und fit bleiben – Stärkende Einflussfaktoren und deren Umsetzung

Kompetenz durch Mentale Stärke

  • Sich selbst wichtiger nehmen ohne die gute Zusammenarbeit zu gefährden
  • Tue ich noch das, was ich tun möchte? Selbstmanagement unter der Lupe
  • Endlich Veränderungen umsetzen, ohne sich davon abbringen zu lassen
  • Wie man erfolgreich scheitern und aus Lebenskrisen lernen kannKompetenz durch Wahrnehmung und Selbsterkenntnis

Anmeldung