Sportkurse

Das Angebot des Sportzentrums der Europa-Universität Flensburg umfasst 200 Kursstunden pro Woche .

Neben Hochschulangehörigen ist auch Gästen (Externe) eine Teilnahme am Hochschulsport erlaubt.

Das Kursprogramm läuft über das ganze Jahr, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte klicken Sie in der linken Spalte eine Sportart an oder einen untenstehenden Button.

Aerobic

Aerobic

April/Mai - 30.09.2021

KursTagUhrzeitLeitungRaum
Bauch PurMo16:00 - 16:45ShariEinfeldhalle
TeebooMo17:00 - 17:45ShariEinfeldhalle
Dance WorkoutMo18:00 - 18:45SophieEinfeldhalle
FatburnerMo19:00 - 19:45JanineEinfeldhalle
Body WorkoutDi18:00 - 18:45LisaEinfeldhalle
Body WorkoutDi20:00 - 20:45HannaEinfeldhalle
ZumbaMi17:00 - 17:45ShariEinfeldhalle
Body Workout Mi18:00 - 18:45KristinaEinfeldhalle
LanghanteltrainingMi19:00 - 19:45KristinaEinfeldhalle
Body WorkoutDo16:00 - 16:45AlinaEinfeldhalle
ZumbaDo17:00 - 17:45SarahEinfeldhalle
AerobicDo18:00 - 18:45N.N.Einfeldhalle
AerobicFr16:00 - 16:45N.N.Einfeldhalle
ZumbaFr17:00 - 17:45Sarah Einfeldhalle
AerobicFr18:00 - 18:45N.N.Einfeldhalle
AerobicSaN.N.N.N.Einferldhalle
AerobicSoN.N.N.NEinfeldhalle

Stufe I = Anfänger, Stufe II = Fortgeschritte Anfänger, Stufe III = Fortgeschrittene

Badminton

Badminton

April - 30.09.2020

KursTagUhrzeitLeitungRaum
Anf. + Fortg.Do20:00 - 22:00AnnabellLöhmannhalle
Anf. + Fortg.So12:30 - 14:15AnnabellEinfeldhalle

Ballsport

Ballsport

April - 30.09.2021

KursTagUhrzeitLeitungRaum
BasketballDi16:00 - 17:45 UhrBaye NiangEinfeldhalle

Basketball

Do17:00 - 18:30 UhrFelix WehyeLöhmannhalle
FloorballMi20:00 - 22:00 UhrPhilipp RotherEinfeldhalle
FußballMi20:00 - 22:00 UhrFelix KruseLöhmannhalle
FußballDo18:30 - 20:00 UhrFelix KruseLöhmannhalle
SpikeballSo16:30 - 18:15 UhrMark MachulekEinfeldhalle
VolleyballDo20:00 - 22:00 UhrLennart DresslerEinfeldhalle
VolleyballFr20:00 - 22:00 UhrLennart DresslerEinfeldhalle
VolleyballSa15:30 - 17:15 UhrFelix KruseEinfeldhalle
VolleyballSo14:30 - 16:15 UhrLennart DresslerEinfeldhalle

Functional Training

Functional Training

April - 30.09.2021
KursTagUhrzeitLeitungRaum
Functional TrainingMontag20:30 - 22:00 UhrLena KriszioEinfeldhalle
Intervall TrainingDienstag20:15 - 21:00 UhrNele SökerGymnastikraum
Functional TrainingDienstag21:00 - 22:00 UhrNele SökerEinfeldhalle
Functional TrainingMittwoch19:30 - 21:15 UhrMarijke AllautBudoraum
Functional TrainingSamstag11:30 - 13:15 UhrRieke HomfeldEinfeldhalle
Functional TrainingSonntagN.N.SteffenEinfeldhalle

Gesundheitssport

Gesundheitssport

April - 30.09.2021
KursTagUhrzeitLeitungRaum
Faszien StretchingFr17:15 - 18:00 UhrRieke HomfeldGymnastikraum
PilatesMo17:15 - 18:00 UhrNadine MenzelGymnastikraum
Power PilatesMi17:15 - 18:00 UhrNadine MenzelGymnastikraum
Power YogaMo19:15 - 20:00 UhrMoritz WerthGymnastikraum
Rücken FitDo17:15 - 18:00 UhrVanessa LorekGymnastikraum
Rücken FitFr18:15 - 19:00 UhrVanessa LorekGymnastikraum
Yoga Level 0Mo18:15 - 19:00 UhrMoritz WerthGymnastikraum
Yoga Level 0Di18:15 - 19:00 UhrLena KrsizioGymnastikraum
Yoga Level 0Di19:15 - 20:00 UhrLisa-Charlotte ArndtGymnastikraum
Yoga Level 0Mi18:15 - 19:00 UhrLiska DieteGymnastikraum
Yoga Level 0Do19:15 - 22:00 UhrSaskia StolteGymnastikraum
Yoga Level 0Do20:15 - 21:00 UhrSaskia StolteGymnastikraum
Yoga Level 0Sa13:45 - 14:30 UhrHannah Raja KühnGymnastikraum
Yoga Level 1Fr19:15 - 20:00 UhrHannah Raja KühnGymnastikraum
Yoga Level 1So09:45 - 10:30 UhrLisa-charlotte ArndtGymnastikraum

Level 0 = keine Vorkenntnisse, Level 1 = Fortg.

Kampf- und Budosport

April - 30.09.2021

KursTagUhrzeitWer?Raum
Fitness-BoxenDi19:30 - 20:15 UhrPatrick SchönherrBudoraum
Fitness-BoxenMi17:30 - 18:15 UhrJens WisniewskiBudoraum
KickboxenMo17:30 - 19:15 UhrNicolas SpringfeldBudoraum
KickboxenDi20:30 - 21:15 UhrPatrick SchönherrBudoraum
KickboxenMi18:30 - 19:15 UhrJens WisniewskiBudoraum
KickboxenFr18:30 - 19:15 UhrThore HansenBudoraum
Selbstverteidigung FrauenN.N.N.N.N.NBudoraum

Indoor Cycling

Indoor Cycling

April - 30.09.2021

KursTagUhrzeitLeitungRaum
Anf. + Fortg.Mo19:30 - 20:15 UhrLena KriszioBudoraum
Anf. + Fortg.Di18:30 - 19:15 UhrNini MoshageBudoraum
Anf. + Fortg.MiN.N.N.N.Budoraum
Anf. + Fortg.Do19:30 - 20:15 UhrRieke HomfeldtBudoraum
Anf. + Fortg.FrN.N.N.N.Budoraum
Anf. + Fortg.Sa10:00 - 10:45 UhrRieke HomfeldtBudoraum
Anf. + Fortg.SoN.N.N.N.Budoraum

Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen

Diese Kurse ist kostenlos und darf somit auch ohne Sportausweis besucht werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

April/Mai - 30.09.2021

KursTagUhrzeitLeitungRaum
FrauenN.N.N.N.N.N.Budoraum

Tanzen

Tanzen

April - 30.09.2021

KursTagUhrzeitLeitungRaum
Gesellschaftstanz Anf.Di16:00 - 16:45 UhrCarsten SawinskiGymnastikraum
Gesellschaftstanz Fortg.Di17:00 - 17:45 UhrCarsten SawinskiGymnastikraum
Modern DanceMi19:15 - 21:00 UhrStefanie KöllnGymnastikraum
TangoMo20:15 - 21:00 UhrKen KutluGymnastikraum
Merengue & SalsaMo21:15 - 22:00 UhrKen KutluGymnastikraum

Reisen

Reisen

Veranstalter dieser Reise ist die Fa. E&P Reisen und Events GmbH. Das Sportzentrum tritt hier lediglich als Vermittler auf.

KursTagUhrzeitLeitungRaum
Kurs 1Februar 2022E&P ReisenDavos Waldschlössli

Leistungen: 7 Übernachtungen im Davos Waldschlössli, 6 Tage Studierenden-Skipass "Davos-Klosters", Busfahrt ab Flensburg, Vollpension (7 x Frühstück, 6 x Lunchpakete zum Mitnehmen, 6 x Abendessen), 1x Ski- und 1x Snowboardkurs Anf. 4x3 h (max. 8 TeilnehmerIn pro Kurs), Gebiets-Guiding, Reiseleitung und Programm vor Ort durch E&P Reisen, Veranstaltungs-Haftpflicht über E&P Reisen + Insolvenzversicherung (=Sicherungsschein)

Preis: 639 EUR (549 EUR Studierende bis 25 Jahre)

Anmeldung: www.ep-reisen.de/uni-flensburg. Die Anmeldung ist bis kurz vor Reisebeginn möglich, vorausgesetzt die Reise ist noch nicht ausgebucht.  

Davos liegt im Herzen von Graubünden und bietet absolute Schnesssicherheit bis 2844m Höhe von November bis Ende April. Eine magische Kulisse der Bündner Gipfel mit teils unberührter Landschaft!

55 Sesselbahnen und Skilifte erschließen (ohne Wartezeiten) fünf weitläufige Wintersportgebiete: Das große Parsenn-, das familiäre Madrisa-, das Pischagebiet zum Freeriden, das Rinnet- und das Jacobshorn. Skifahrten & Boarden satt auf 307 km schneesicheren Pisten. Tagweise bieten sich die übersichtlichen Teilskigebiete an.

Davos-Das Haus:

Der Sportclub "Waldschlössli" liegt im Zentrum im Ortsteil Davos-Platz. Der Einstieg im Skigebiet Parsenn ist nach drei Busstationen (160m) in Windeseile erreicht, auch zum Jakobshorn geht es sehr fix. Der Sportclub wurde 2010 umgebaut und bietet 1-2er Zimmer, neue 4/5/6er Zimmer (teils mit Dusche/WC) sowie einige 6er Zimmer mit Dusche/WC mit Ausziehbetten. Zusätzliche stehen ausreichend Etagen-WC und Etagen-Badezimmer zur Verfügung.

Darüber hinaus ist das Haus mit einer großen Lounge (auch als Seminarraum nutzbar), einem TV-Raum und einem Gaming-Bereich ausgestattet. Eine kleine Sauna lädt zum Relaxen ein. Es stehen mehrere Essensräume für jede Gruppe getrennt zur Verfügung. Zur späteren Stunde kann es für die Gruppe in einem hauseigenem kleinen Club im Keller bei guten Sounds, und entsprechender Stimmung die eine der andere Party geben. Natürlich nur, sofern gewünscht!

Trampolin Jump

Trampolin Jump

April - 30.09.2021
KursTagUhrzeitWer?Raum
Anf. + Fortg.Mo16:30 - 17:15 UhrN.N.Budoraum
Anf. + Fortg.Di17:30 - 18:15 UhrAntonia KanngiesserBudoraum
Anf. + Fortg.MiN.N.N.N.Budoraum
Anf. + Fortg.Do18:30 - 19:15 UhrGlenna ZilzBudoraum
Anf. + Fortg.Fr19:30 - 20:15 UhrNini LoshakeBudoraum
Anf. + Fortg.SaN.N.N.N.Budoraum
Anf. + Fortg.SoN.N.N.N.Budoraum

Turnen

Turnen

April/Mai - 30.09.2021
KursTagUhrzeitWer?Raum
Anf. + Fortg.Montag20:00 - 22:00 UhrDina Siegfried und Finja FreundEinfeldhalle