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 Biografie
- 1984-1989 Diplomsport-Studiengang an der Deutschen Sporthochschule (DSHS) Köln
- 1989-1993 Promotionsstudium Sportwissenschaft an der Deutschen Sporthochschule Köln
- 1993 Promotion zum Doktor der Sportwissenschaften
Sonstige Ausbildung
- 1989 Ausbildung zum Segelsurflehrer
- 1992-1994 Ausbildung zum Staatlich geprüften Tennislehrer des Verbandes Deutscher Tennislehrer (VDT)
- 1994 Ausbildung zum B-Trainer Tennis
Berufliche Tätigkeit
- 1986-1992 Referent in der Wassersportausbildung im Rahmen des Hochschulsports an der Deutschen Sporthochschule Köln
- seit 1993 Referent des Deutschen Segler-Verbandes für die Aus- und Fortbildung von Trainern und Sportlehrern
- 1993- 1996 Landeshonorartrainer für die olympische Surfklasse im Segler-Verband Nordrhein-Westfalen
- 1994-1997 Sportlicher Leiter der Surf-Akademie Husum
- seit 1994 Referent in der Trainerausbildung der Segler-Verbände Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen und Schleswig-Holstein
- 1998- 2000 Lehrbeauftragter am Institut für Bewegungswissenschaften und Sport der Universität Flensburg
- seit 1998 Referent im Rahmen der Zusatzausbildung „Sportmedizin“ des Deutschen Sportärztebundes, Landesverband Schleswig-Holstein in Damp/Ostsee
- seit Juni 2000 wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Bewegungswissenschaften und Sport der Universität Flensburg
Projekte
- seit 1999 Durchführung wissenschaftlicher Projekte am IBUS
- Die physiologische Belastung im Floorballspiel und ihre Auswirkung auf Training und Wettkampf
- Verletzungscharakteristik im Floorballspiel
- Die Wirkung verschiedener Krafttrainingsmethoden auf Kraftzuwachs und Umfangssteigerung
- Sportwissenschaftliche Betreuung der Handball-Bundesligamannschaft der SG Flensburg-Handewitt
aktuelle Projekte
- Studie zur Verletzungscharakteristik im Kitesurfen (pdf)
Publikationen
Sammelband- und Zeitschriftenbeiträge:
- Zitzmann, Ch./M. Holzweg (2007). Windsurfen lernen. In: Bewegungserziehung 2, 22-26.
- Zitzmann, C. u.a.: Deutscher Segler-Verband Ausbildungsplan zum Trainer-B und
- Trainer-A. Hamburg 1994. Neuauflage 1999.
- Zitzmann, C.: Funktionsgymnastik im Regattasegeln und -surfen. In: Lehrbrief des
- Dtsch. Segler-Verbandes Hamburg, 1 (1995) 1, 1-5.
- Zitzmann, C.: Inner-Surfing - Mentales Training im Surfsport. In: Lehrbrief des
- Dtsch. Segler-Verbandes Hamburg, 3 (1997) 2, 11-14.
- Zitzmann, C.: Entspannungstechniken - Progressive Muskelentspannung.
- In: Lehrbrief des Dtsch. Segler-Verbandes Hamburg, 3 (1997) 2, 15-16.
- Zitzmann, C.: Medizinische Aspekte im Kinder- und Jugendtraining.
- In: Lehrbrief des Dtsch. Segler-Verbandes Hamburg, 5 (1999) 1, 14-24.
- Zitzmann, C.: Verletzungscharakteristik von freizeit- und leistungsorientierten Floorballspielern. Zur Veröffentlichung eingereicht.
Monographien:
- Zitzmann, C.: Funboard Surfen. Powerlearning für Fahrtechnik und Manöver. Rowohlt Taschenbuch Verlag. Reinbek bei Hamburg 2000.
Vortragstätigkeit
Seit 1995 Vortragstätigkeit für diverse Institutionen wie Verbände des Sports und (sport)medizinische Einrichtungen in Deutschland.
Ausgewählte Vorträge:
- Zitzmann, C.: Sportgerechte Ernährung in Training und Wettkampf. Seminar zur Trainerausbildung des Segler-Verbandes Nordrhein-Westfalen, Duisburg. 02.11.1994.
- Zitzmann, C.: Die Bedeutung des Mentaltrainings beim Erlernen des Windsurfens. Workshop des Bundesverbandes der Surfindustrie, Garmisch- Partenkirchen. 23.05.1995.
- Zitzmann, C.: Die Ausbildungsstruktur des Deutschen Segler-Verbandes im internationalen Vergleich. Internationales Symposium der International Yacht Racing Union, Congreß-Centrum Hamburg. 05.11.1995.
- Zitzmann, C.: Medizinische Aspekte im Kinder- und Jugendtraining. Lehrreferenten-Tagung des Deutschen Segler-Verbandes, Hamburg. 14.09.1996.
- Zitzmann, C.: Mentale und körperliche Vorbereitung auf eine Regatta. Seminar der Deutschen Hobie-Klassenvereinigung, Aachen. 15.02.1998.
- Zitzmann, C.: Das Fitnesstraining des Jollenseglers. Kongress des Sportärztebundes Schleswig-Hostein anlässlich der Europameisterschaft in der 5o5er-Klasse, Congreß-Centrum Damp. 16.05.1998.
- Zitzmann, C.: Bewegungslernen im Einsteigerunterricht Segelsurfen. Workshop des Instituts für Sportwissenschaft der Universität Gießen, St. Peter-Ording. 11.-14.06.1998.
- Zitzmann, C.: Sehnsucht nach der Sporthalle oder Adrenalinkick im Outdoor-Sport? Unsere Sportlandschaft im Wandel. Sportärztekongreß anlässlich des 50jährigen Bestehens des Sportärztebundes Schleswig-Holstein, Congreß-Centrum Damp. 14.11.1998.
- Zitzmann, C.: Eine Einführung in die Bewegungslehre im Sport - Grundlagen und aktuelle Entwicklungen. Sportmedizinseminar, Ostseeklinik Damp. 03.09.1999.
- Zitzmann, C.: Floorball injuries - Ergebnisse schwedischer und deutscher Studien. Internationales Kolloquium "Unihockey - Vom Trend zur Chance", Institut für Sportwissenschaft der Universität Halle-Wittenberg. 10.11.2001.
- Zitzmann, C.: Möglichkeiten der methodischen Einführung des Floorballspiels in der Schule. Mentoren-Fortbildung, Bildungswerk des Landessportbundes Schleswig-Holstein, Malente. 23.04.2002.
- Zitzmann, C.: Bewegungs- und trainingswissenschaftliche Grundlagen des Nordic Walkings. Multiplikatoren-Ausbildung der Gesundheitsinitiative Schleswig-Holstein des Ministeriums für Umwelt, Natur und Forsten Schleswig-Holstein, Eckernförde. 08.06.2002.
- Zitzmann, C.: Einführung in die Bewegungslehre im Sport. Seminar für die Zusatzbezeichnung Sportmedizin an der Akademie Damp. 29.06.2005 und 12.07.2005.
- Zitzmann, C.: Einführung in die Bewegungslehre und Biomechanik. Seminar für die Zusatzbezeichnung Sportmedizin an der Akademie Damp. 29.06.2005.
Mitarbeit in Fachorganisationen
- 1994-2004 Mitglied des Ausschusses für Lehrwesen des Deutschen Segler-Verbandes
- 1999 Mitarbeit bei der Novellierung der Trainerausbildungskonzeption des Deutschen Segler-Verbandes
- seit 1999 Mitglied des Segelsurfausschusses Breitensport des Deutschen Segler-Verbandes
- 1999 Konzeption der Ausbildung zum Schneesportleiter Snowboard
- (in Zusammenarbeit mit dem Institut für Sport und Sportwissenschaften der Universität Kiel und dem IQSH)
- 2001-2003 Vorsitzender des Hochschul-Wassersport-Vereins Flensburg (HWV)
- seit 2002 Mitarbeit im Vorstand des Floorball Verbandes Schleswig-Holstein
- seit 2004 Vorsitzender des Ausschusses für Lehrwesen des Deutschen Segler-Verbandes
Hinweise zu Lehrveranstaltungen im SoSe 20009
Vorlesung Bewegung, Sport und Gesundheit (für MA-Gesundheitförderung)
Vorlesung Sport und Training (BA)
Examenskolloquium
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